Elég.....

Elég, ha ebéd után tíz percre ledőlsz pihenni.
Elég, ha munkahelyedre lassan és kényelmesen haladsz és néha megállasz, hogy egy fát, egy virágot, vagy egy madarat megnézz.
Elég, ha fél órával üldögélsz tovább a padon, mint amennyit előre szántál magadnak. Mert szépen süt a nap és a szellőnek kellemes, meleg virágszaga van.
Elég, ha minden hetedik napon nem dolgozol semmit, csak örvendesz annak, hogy élsz és hogy szép a világ, amiben élsz.
(Wass Albert)

Read more »

Assisi Szent Ferenc - Ima

Uram!

Tégy engem a Te békéd eszközévé,

Hogy ahol gyűlölet van, oda szeretetet vigyek,

Ahol sérelem, oda megbocsájtást,

Ahol széthúzás, oda egyetértést,

Ahol tévedés, oda igazságot,

Ahol kétség, oda hitet,

Ahol kétségbeesés, oda reményt,

Ahol sötétség, oda világosságot,

Ahol szomorúság, oda örömet.

Hogy ne vigaszt keressek,

Hanem vigasztaljak,

Hogy ne megértést keressek,

Hanem másokat értsek meg,

Hogy ne engem szeressenek,

Hanem szeretetet nyújtsak.

Mert amikor adunk, akkor kapunk,

mikor megbocsájtunk, nyerünk bocsánatot,

mikor meghalunk, születünk meg az örökkévalóságra!
Ámen.

(Assisi Szent Ferenc)

Kép: szentferencmiskolc.hu

Read more »

Élj!

Tanulj a múltból. Ne érj úgy életed végére, hogy azt érezd, nem is éltél igazán. Sokan, amikor elérnek arra a pontra, hogy el kell hagyniuk a földi világot, utoljára még meglátják az örömet és szépséget, amely csak azért nem lehetett az övék, mert féltek élni.
(Clearwater)

Megtanultam, hogy azok a források, amelyekre szükségünk van ahhoz, hogy valóra váltsuk álmainkat, bennünk vannak, csupán arra a napra várnak, amikor úgy döntünk, hogy felébredünk, és igényt támasztunk velünk született jogainkra.
(Anthony Robbins)

kép: cabaribeads.com

Read more »

10 tanács az örömteli élethez

Egyszer Jerry azt a kérdést tette fel Abrahamnak:
„Ha ti lennétek a „lángoló csipkebokor”, és én szeretnék a népem számára eligazítást kérni, milyen „tízparancsolatot” tudnátok adni?”
Amire azt válaszolta:
„Nos, parancsolatokat nem tudunk adni – de adhatunk néhány ötletet, amelyek segítenek abban, hogy te és a néped minél jobban érezzétek magatokat.”

Az örömteli élet receptje :

1.) Keresd – legelőszöris – az örömet!

2.) Keress okot a nevetésre!

3.) Keress okot a dicséretre! (Magad és mások dicséretére)

4.) Keresd a természetben, az állatokban és a többi emberben a szépséget!

5.) Keress okot arra, hogy szeress! Minden napszakban keress valamit, ami a szeretet érzését hozza elő belőled!

6.) Keresd azt, ami lelkileg fölemelő!

7.) Keress alkalmat arra, hogy lelkileg fölemelj másokat!

8.) Keresd a jó közérzet érzését!

9.) Tudd, hogy értéked csak az öröm mértékével mérhető!

10.) Tudd, hogy teljes mértékben rajtad áll, hogy megteszed-e a felsoroltak bármelyikét – minden percben szabadon dönthetsz!


Ez nem 10 parancsolat, hiszen semmi büntetés sincs kilátásba helyezve. Nem kényszerít senki és semmi, hogy élsz-e vele. Szabad vagy!

Inkább a kétszeresen kedvező hatását vedd fontolóra ezeknek a tanácsoknak, ötleteknek:

- először is, ha használod őket, máris boldogabban, egy belső harmóniában tudod élni az életedet;
- másodszor pedig, a vonzás törvénye alapján, a hasonló a hasonlót vonzza elv alapján, ha boldogabb érzések töltenek el, akkor jövőbeli tapasztalataid is boldogságra okot adóbbak lesznek, pl. céljaid is könnyebben megvalósulnak – szóval Abraham szerint ezek a tanácsok keretet nyújtanak egy nagyszerű, teremtő élethez!
Forrás: bosegmindenteren.hu

kép: organicsoul.com

Read more »

Rajki Miklós: Bíztató

Rajki Miklós - Bíztató

Bíztatlak: Örülj!

Örülj a világnak,

Örülj a kinyíló virágnak,

Örülj a rikkantó madárnak!

A zöldlombos erdőnek, a viruló mezőnek.

Örülj a hasadó hajnalnak,

Éjben az égen ragyogó csillagnak!

A szép napra ébredő reggelnek,

A neked köszönő embernek,

S minden ártatlan gyermeknek.

Örülj a feléd küldött mosolynak,

A hozzád szóló szavaknak!

Örülj, ha egy ajtót neked kitárnak,

Ha valahol éppen tereád várnak!

Örülj, ha megfogják a kezedet,

Tanítsd meg örülni gyermeked!

Örülj és te is tárd ki szívedet!

Az öröm széppé teszi lelkedet és vidámmá kedvedet.

Örülj az ősznek, a tavasznak,

A fakadó rügyeknek, a lehulló lomboknak!

Nyáron a rekkenő melegnek,

Télen a hóval borított hegyeknek.

Örülj, ha jön egy zivatar,

Ha örülsz, akkor nem zavar.

Örülj a megkonduló harangnak,

A felröppenő sok-sok galambnak!

A felhangzó zenének!

Örülj minden csendes estének!

Örülj a farkát csóváló kutyának,

Örülj az egész világnak!

Hiszen annyi jó és szép van, aminek örülhetsz,

Örülj, ha valakivel törődhetsz!

Lásd meg mások örömét, örülj, ha bárkit öröm ér!

Örömöt adj minden kicsi örömért!

Az öröm az egy jó dolog,

akik örülni tudnak, azok boldogok.

Te is az lehetsz, ha akarod!

Read more »

Boldog Új Évet!

Welcome New Year

Amint az új év virrad ...

Hozza el ígéreteit...

Új álmok teljesítésére

Új célok elérése

És új örömök felfedezésére

Töltsék el a szívünket az új remények és fedezzük fel újra önmagunkat ......

Legye csodálatos, nagyszerű év, legyen öröm és boldogság a világon.

Read more »